Vorteile von Lavendelöl
Ich neige dazu, Leute mit seltsamsten Namen zu treffen. Der erste, den ich traf, war ich selbst, aber das zählt nicht. Ich bin cool genug (Smugness Alert: Smug:), um meinen zweideutigen Namen zu rocken, der mehr zu einem boorisch aussehenden Mann zu gehören scheint, der Leute mit Hockeyschlägern angreift als einer zärtlichen Seele wie mir, die Hasen liebt, die Hälfte Ihre Zeit auf der IMBB und leckt die Eistüte, bis sie von ihrer Mutter davon abgewiesen wird, dass sie ihre Manieren nicht beachtet. (Zufällige Tatsache - Ich habe auch einen Namensvetter, der ein bekannter Vergewaltiger ist, wahre Geschichte). Um mit den lächerlichen Namen fortzufahren, habe ich ein Mädchen in meiner Klasse namens „Salty“. Vielleicht dachten ihre Eltern, dass „Sweety“zu häufig war und etwas Einzigartiges wollten. Ich kenne auch einen "Shatabdi", der so genannt wurde, weil sich ihre Eltern in diesem berühmten Zug trafen und natürlich gibt es sogar einen "Greeny" im College, und ihre jüngere Schwester heißt "Dolphin". Ich schwöre, dass ich mir das nicht ausdenke. Ich kenne diese Leute tatsächlich und muss ein gerades Gesicht um sie herum halten. Ich frage mich oft, ob Dolphins Eltern sie mit Fischen belohnen, ob Saltys Bruder jemals mutig genug ist, sie um das Salz am Tisch zu bitten, wenn Shatabdi eine Ermäßigung erhält, wenn sie mit ihrem superschnellen Namensvetter reist und Greeny dabei ist Lassen Sie sich eines Tages von Greenpeace als Maskottchen verfolgen und natürlich, jetzt wo ich darüber nachdenke, frage ich mich, ob Lavender Didis Mutter nur an ihrer Tochter geschnüffelt hat, um sich von Schlaflosigkeit zu heilen.
Ja, das ist eine der Anwendungen des ätherischen Öls der Pflanze. Nein, warte, ich renne vor mir her. Wir werden am Anfang beginnen.
Also, wer und was ist Lavender?
Öl? O-O-O-OIL ?! Ach nein!
Bevor Sie sich hochziehen und Ihr Gesicht in die andere Richtung drehen, lassen Sie mich eine Versuchung anbieten - dieses Öl riecht nach Göttlichkeit! Nun, da wir es geschafft haben, Sie mit seinem verlockenden Aroma zu verführen, beginnen wir, ihm zu Ehren Paens zu singen.
Lavendelöl ist eigentlich das aus der Pflanze gewonnene ätherische Öl und ist etwa 70-mal stärker als die eigentlichen Blüten. Lavendelöl ist auch eines der sichersten aller destillierten ätherischen Öle und aufgrund seiner vielfältigen Verwendung auch eines der beliebtesten. Seit jeher steht es für Sauberkeit und Reinheit, und das lateinische Derivat „Lavare“bedeutet eigentlich „Waschen“.
Wie kann ich den maximalen Nutzen daraus ziehen?
Das klingt vielleicht sehr weit hergeholt, aber ätherisches Lavendelöl ist ein Heilmittel gegen Schlaflosigkeit, Muskelkater, Akne, Verbrennungen, Schnittverletzungen und Wunden, unangenehme Haut, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Menstruationsbeschwerden, Sinusitis, Stress, Sonnenbrand, Drachen, chudails, Orks, und Lord Voldemort.Okay, nun, ich habe über die letzten vier gelogen, aber was die anderen Behauptungen betrifft, ist alles wahr.
Nun lasst mich seine Vorteile einzeln aufzählen:
1.) Als Schlafhilfe:
Schlaflos? Besorgt? Angst um deine Glücksrock-Unterhose? Angst vor Monstern unterm Bett? Keine Angst, Lavendel ist hier. Es gab eine Zeit in der nicht so fernen Vergangenheit, in der ich kaum 4 Stunden pro Nacht schlafen konnte. Es war nicht so, als würde ich feiern oder zu viel lernen oder telefonieren oder lesen. Ich hatte einfach Probleme einzuschlafen, auch nachdem die Lichter ausgegangen waren. Ich lag wach und zählte imaginäre Schafe und machte bis drei oder vier Uhr morgens verrückte und ziemlich unhöfliche Versionen von 'Ba Ba Black Sheep' in meinem Kopf. Es war nicht gut für meine Stimmung, meinen Geist und meine Gesundheit, und es war definitiv nicht gut für meine Haut. Dann, eines Tages, beschloss ich, mich ins Unbekannte zu stürzen, kaufte auf Wunsch eines Freundes eine Flasche Lavendelöl und begann, jede Nacht ein paar Tropfen dieses Öls auf mein Betttuch zu streuen. Ich fand es viel einfacher, diesen entspannenden Geruch einzuatmen, aber oft fragte ich mich, ob das Ergebnis nur ein Placebo-Effekt war. Offensichtlich ist es nicht. Lavendelöl (zusammen mit Geraniumöl) ist ein mildes Beruhigungsmittel, das Verbindungen enthält, die Gehirnwellen verlangsamen und Angstzustände lindern. Dies hilft uns, ohne störende imaginäre Stalltiere einzuschlafen.
2.) Als antiviraler, antimykotischer, antiseptischer Ninja:
Lavendelöl ist reich an keimtötenden Verbindungen. Daher agiert es als Super-Ninja gegen alle Arten von Viren, Pilzen und Bakterien. Wenn du eine Erkältung hast, die deinen Arbeitsplatz, dein Zuhause oder dein geheimes Labor durchquert, wo du dich vor deiner nervtötenden älteren Schwester versteckst, benutze einfach Lavendelöl in einem Diffusor, um die Luft zu reinigen. Viel gesünder als diese seltsam benannten und schrecklich riechenden chemischen Desinfektionsmittel jeden Tag. Wenn Sie besonders anfällig für Erkältungen und Krankheiten sind, können Sie auch Tropfen von Lavendel ätherisches Öl zu einer Sprühflasche Wasser hinzufügen und spritz es auf Bereiche der Übertragung wie Telefon, Türklinken, etc.
In der feuchten Jahreszeit, wenn Sie am Ende Ihrer Weisheit sind, um Ihre kostbaren kleinen Füße vor Stotting und Pilzproblemen zu schützen, kann Lavendelöl wieder zur Rettung kommen. Besprühen Sie die Innenseiten Ihrer Laufschuhe und anderer geschlossener Schuhe mit Lavendelöl, um sie zu desodorieren und das Wachstum von Pilzen zu verhindern. Sie können auch Ihre Füße ein paar Mal pro Woche in heißem Wasser mit Lavendel und Teebaumöl einweichen.
3.) Wenn der Hund beißt und die Biene sticht:
Nein, du erinnerst dich nicht an deine Lieblingsdinge. Stattdessen nehmen Sie Ihre süße Flasche Lavendel EO auf. Erstens, Lavendelöl wirkt als natürliches Insektenschutzmittel. Setzen Sie einfach einen Wattebausch, der in diesem Öl getränkt ist, in Bereiche, in denen Sie Insekten aus der Küche verbannen wollen - wie Küche, Bad, Schlafzimmer, Baumhaus, Verliese, etc. Wenn der Himmel es verbietet, schafft es ein lästiges kleines Insekt, eine Gasmaske anzuziehen und zu überleben der Geruch von Lavendel EO, wird Sie offensichtlich in Vergeltung beißen. Wenn du fertig bist mit Heulen und Worten, die deine moralischen Lehrer in die Schule bringen würden, nimm die Ölflasche wieder auf. Tragen Sie 2-3 Tropfen direkt auf den Biss oder Stich auf.Die Verbindungen im Öl werden den Juckreiz oder den Stich entfernen, und aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften wird das Öl auch eine schnellere Heilung unterstützen. Wenn der Stich noch in der Haut liegt, entfernen Sie ihn zuerst, bevor Sie das Öl auftragen. Oh, und was die Hundebisse angeht, das wurde nur geschrieben, um 'The Sound of Music' zu zitieren. Im Falle eines Hundebisses, schießen Sie zuerst den Hund und gehen Sie dann und erhalten Anti-Tollwut Schüsse. 😛
4.) Um Verbrennungen zu heilen:
Die Vorzüge des ätherischen Öls von Lavendel, ja die ganze Wissenschaft der Aromatherapie, waren eine zufällige Entdeckung von René-Maurice Gattefossé. Er verbrannte seine Hand eines Tages im Labor (törichter Junge! Vielleicht lehrten seine Chemielehrer ihm nie die richtige Kunst der sorgfältigen Laborarbeit) und stürzten ihn in einen nahe gelegenen Bottich aus Lavendel EO. Er bemerkte, dass sein Arm trotz der Verbrennungen ohne Narben oder Infektionen heilte. Narben sind eine direkte Folge von Bakterien und Keimen, und dank seiner antiseptischen Eigenschaften verhindert Lavendel EO Infektionen. Es hilft auch bei der schnellen Erholung der Haut und der Bildung von gesundem Gewebe. Dies gilt jedoch nur für oberflächliche Verbrennungen und nicht für schwere Verbrennungen zweiten und dritten Grades. Lavendelöl kann in der "sauberen" Form auf der Verbrennung ein paar Mal pro Tag angewendet werden, bis es heilt. Auf größeren Flächen können Sie auch eine verdünnte Lösung spritzen.
Der gleiche Trick kann auch für Sonnenbrand verwendet werden, wenn Sie dumm genug waren, in der heißen Sonne herumzustolzieren. Vor allem kalt duschen, um die Haut zu beruhigen. Dann sprühen Sie einen Körperspray aus Lavendel EO. Um es zu machen, fügen Sie einfach 15-20 Tropfen Lavendelöl in 1 Tasse Wasser hinzu. Verwenden Sie es ein paar Mal am Tag, bis der Sonnenbrand geheilt ist. Eine Mischung aus Aloe Vera Gel und Lavendelöl ist auch ein sehr gutes Mittel gegen Sonnenbrand.
5.) um Spannungen zu glätten:
Du hattest einen harten Tag. Du hast drei Drachen erschlagen, dich gegen 10 Ganoven gewehrt, um die Schwester des Helden zu retten, verbal mit deinem arroganten Kollegen / Boss gepard, hast Townsville vor Mojo Jojo gerettet und einen Horkrux zerstört. Also, natürlich, Sie sind ein bisschen müde! Anstatt sich auf das Bett zu legen und vorzutäuschen, tot zu sein, gönnen Sie sich eine Lavendelmassage. Fügen Sie 4-5 Tropfen Lavendel EO dem Trägeröl Ihrer Wahl hinzu und massieren Sie Nacken, Rücken und Schultern, um die Spannung zu verringern. Die Massage entspannt nicht nur Ihre angespannten Muskeln, sondern der Duft von Lavendelöl lindert Ihre Angst und entlastet Sie. Studien zeigen, dass sich der Cortisolspiegel innerhalb von 5 Minuten nach einer mit Lavendelöl angereicherten Massage in erheblichem Maße verringert. Cortisol ist übrigens ein böses kleines Hormon, das Sie gestresst und irritiert macht. Sie können auch das Öl in Ihrem Badewasser hinzufügen, um Ihre müden und schmerzenden Muskeln zu entspannen.
6.) "Iskin Tiroubles" zu bekämpfen
"Iskin tiruuble? Aa gayi ärmlich ghar pe double! "Okay, tut mir leid, ich konnte nicht anders, als die Himalaya Neem Facewash Anzeige zu zitieren. Es ist zu lustig, um es zu ignorieren. 😛 Also, lasst mich nur den wichtigsten Vorteil von Lavendel EO für IMBBianer erreichen. Es liebt deine Haut! Es ist antiseptisch und entzündungshemmend. Daher reduziert es die Vernarbung der Haut und fördert gesundes Gewebewachstum. Es reduziert die Flecken im Teint und sorgt für einen gleichmäßigen Hautton. Es ist auch ein großer Förderer der Zirkulation, was bedeutet, dass es mehr Nährstoffe in den massierten Bereich zusammen mit Sauerstoff bringt. All dies hilft bei der gesünderen Zellbildung und somit einer glatten, strahlenden Haut. Lavendelöl kann zu Ihrem Toner oder Feuchtigkeitscreme hinzugefügt werden, oder Sie können es auch direkt auf Ihre Akne anwenden, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben. Wenn Sie Ihre Haut dampfen, werfen Sie einfach ein paar Tropfen Lavendelöl in das heiße Wasser und es wird auch reichen.
Falls Sie mit Aromatherapie und ätherischen Ölen nicht so vertraut sind, lesen Sie diese beiden Artikel hier und hier.
Im Gegensatz zu den meisten anderen ätherischen Ölen kann Lavendelöl ohne Verdünnung direkt auf der Haut verwendet werden. Es ist leicht erhältlich auf dem Markt in dunklen kleinen Glasflaschen, die allesamt geheimnisvoll und cool aussehen. Probieren Sie es aus. Anstatt beim nächsten Kopfschmerz, bei Monsterpimple oder bei Muskelschmerzen nach chemisch angegriffenen Medikamenten zu suchen, folgen Sie den Ägyptern und probieren Sie zuerst natürliche Dinge aus. Wenn Lavendelöl die Tiger für diese verrückten Pharoah-Kerle zähmen könnte, stellen Sie sich vor, was es für Ihre Straßenwut oder Ihr PMS tun könnte oder einfach nur einen schrecklichen Montagmorgen.
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